Trénink paměti
„Jsme tím, co si pamatujeme. Bez paměti mizíme, přestáváme existovat. Naše minulost je vymazána. A přeci věnujeme paměti jen málo pozornosti, kromě případů kdy nás opustí.“
Mark Twain
Kurzy a přednášky
Kurzy a přednášky jsou určené pro jednotlivce i veřejnost, když máme pocit, že začínáme ztrácet paměť. Kurzy pomáhají zbavit se strachu ze zapomínání, vedou ke zvýšení vlastní sebehodnoty a lepšímu soustředění. Tím dochází ke zlepšení psychického a fyzického zdraví.
Trénink paměti
Oživení kreativity
Zlepšení nálady
Logické myšlení
Klíč k paměti
Trénink je prevencí pro každého, pro koho je důležitý seberozvoj, potřebná je vlastní motivace a vůle. Účelem je zpomalit vlivy stárnutí na mentální schopnosti, zlepšení paměti, či udržení dosavadního stavu, kdy se můžeme spolehnout sami na sebe.
U osob s poruchou paměti ( demence, či kognitivní porucha ) lze další zhoršování oddálit budováním reverzní mozkové kapacity. Buď ve skupině nebo individuálně. Motivací těchto osob je udržet si nezávislost a kontrolu nad životem.
Mozek je schopen obnovy v každém věku. Pokud není trvale poškozen, je kapacita paměti stejná po celý život, záleží jen na jejím procvičování a zatěžování. Každodenní trénink vylepšuje paměť a dodává energii. Stejně jako cvičíme tělo, musíme stimulovat i mozek. Kdo si zachová jasnou mysl, oddálí mentální důsledky stárnutí. A to je tajemství mladé mysli a dlouhověkosti.
Co nabízím
Workshop 2h
Jedná se o kombinaci z teorie a praxe v délce 2 hodin, přednáška je určena pro širší
veřejnost, např. v knihovnách. Cena jedné vyučovací hodiny je pro max. počet 10
osob 1000 Kč bez DPH. Počet účastníku může být i kolem 25, záleží na kapacitě
poskytnutého prostoru.
Workshop 4-8h
jedná se o ucelenou nabídku aktuálně v délce 4 až 8 hodin, kombinace teorie a praxe.
Informace na sebe navazují, přednáška je určena pro širší veřejnost. Cena jedné
vyučovací hodiny je 1000 Kč bez DPH, pro max. počet 10 osob. Počet účastníků
může být i kolem 25, záleží na kapacitě poskytnutého prostoru.
Kurz trénování paměti ve skupině
Kurzy jsou naplánovány dle zaměření skupiny a vždy je možné je přesně upravit dle
požadavku zájemců. Jsou v délce 1 hodiny a zaměřeny na jednu techniku. Kurzy
na sebe mohou volně navazovat.
Trénování reverzní mozkové kapacity pro osoby s poruchou paměti
Individuální přístup ke každému klientovi v prostředí, které důvěrně zná.
Individuální lekce
umožněte vašim rodičům se vrátit k samostatnosti…
“COGITO ERGO SUM”
Myslím, tedy jsem
Kdo jsem
Jsem akreditovanou trenérkou paměti. Kurz jsem absolvovala v EURAGu – Centru pro trénování paměti a České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Tato společnost letos slaví 25 let výročí svého založení. Vzdělávací program získal akreditaci MPSC č. A 2020/1246-SP/CP, název: Certifikovaný trenér paměti I. stupně a akreditaci MŠMT č. 7621/2022-2 jako kurz rekvalifikační pro pracovní činnost Trenér paměti. Ve svém životě jsem prošla klasickým vzděláním. Vystudovala jsem ČVUT – Fakultu strojního inženýrství. Potřebovala jsem porozumět světu okolo sebe a tak jsem si doplnila vzdělání na Prague International Business school a obdržela titul MBA. Několik let jsem byla zaměstnána, nejdříve ve školství, posléze v jedné české a v jedné zahraniční firmě.
Po narození dětí a po návratu z ciziny jsem se rozhodla jít svobodnější cestou. Začala jsem malovat na hedvábí, šít boty a vést kurzy. Mezitím jsem 5x absolvovala pouť do Santiaga de Compostela, kdy po návratu z Camino Frances jsem se rozhodla něco udělat pro Českou republiku. A tím vznikla několikaletá spolupráce se Spolkem Ultreia v Praze a značení Svatojakubských cest po celé České republice. Východočeská trasa byla
úplně ta první vyznačená v terénu, možná řada z vás slyšela povídání v rádiu. K trénování paměti mě přivedla moje maminka, po úraze ji byla diagnostikována demence. Což mě přivedlo k nutnosti prohloubit si odborné znalosti, jak s maminkou efektivněji pracovat.
Sami o sobě víme, že když si najednou přestáváme pamatovat, nastává panika. Ztrácíme sebedůvěru a někdy i osobní vztahy. Umění si dobře pamatovat pak přináší vnitřní uspokojení a sebevědomí.
Kontakt
Ing. Zora Voženílková
724 185 501
zoravoz@hotmail.com
IČ: 88 39 52 60
Datovka: s9gbn7
www.zoraart.cz
Vemte si zpátky svoji sílu, jste pánem sveho tela.
A znovu se spolehnēte sami na sebe.
